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昨天早上一杯杏仁奶

中午 油飯加 青菜湯

晚上 一個肉包 甜柿子

吃的不算多

晚上回家量的體重是52.0KG

今天早上起床量的體重是51.6KG

本來穿著塑身褲的感覺都會緊緊的

但今天 已經覺得有輕鬆的感覺了耶...

所以 真的有在瘦唷!!

加油囉!!

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