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嗚~~真糟糕 全毀了....
昨天星期日吃了一整天,整個吃太多,體重又回來了啦.....
昨天早上一早就被老公和揚揚吵醒,後來就出門吃了一頓很豐富的早餐,
鐵板麵加蛋加豬排、豆漿、蛋餅、義大利肉醬麵、巧克力厚片。
回到家 繼續睡
中午睡到12點半左右,1點多出門吃中餐,
吃了炒麵、花干、燙青菜。
晚上回永和吃飯,婆婆準備了一桌的菜,
又大吃了一頓,後來帶揚揚到樂華夜市坐車車,
坐完後,去吃了杏仁豆腐和杏仁雪花冰。
今天早上的體重,你們猜是多少...????
哇~~51.6kg .....金害呀!!!!!
之前的努力都白費了。
這一星期的進度補不上了。
但還是得加油。
昨天星期日吃了一整天,整個吃太多,體重又回來了啦.....
昨天早上一早就被老公和揚揚吵醒,後來就出門吃了一頓很豐富的早餐,
鐵板麵加蛋加豬排、豆漿、蛋餅、義大利肉醬麵、巧克力厚片。
回到家 繼續睡
中午睡到12點半左右,1點多出門吃中餐,
吃了炒麵、花干、燙青菜。
晚上回永和吃飯,婆婆準備了一桌的菜,
又大吃了一頓,後來帶揚揚到樂華夜市坐車車,
坐完後,去吃了杏仁豆腐和杏仁雪花冰。
今天早上的體重,你們猜是多少...????
哇~~51.6kg .....金害呀!!!!!
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這一星期的進度補不上了。
但還是得加油。
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