昨天中午和晚上吃的比較少，
中午吃莫宰羊的炒麵(份量不大)，
晚上吃爸爸煮的撈麵 (一小只)，
果然今天早上起床量的體重就看到成果了，
昨天早上量的是51.4kg，今天早上量50.8kg，嗯~不錯。
今天晚上要去亞力山大跳舞，晚餐早一點吃，跳完舞就不要進食了，
希望明天早上的體重又可以掉一點囉!!
趕快恢復我的4字頭體重吧!!
目標：8/17 之前→50.4kg
8/24 之前→50.0kg
8/31 之前→49.4kg
中午吃莫宰羊的炒麵(份量不大)，
晚上吃爸爸煮的撈麵 (一小只)，
果然今天早上起床量的體重就看到成果了，
昨天早上量的是51.4kg，今天早上量50.8kg，嗯~不錯。
今天晚上要去亞力山大跳舞，晚餐早一點吃，跳完舞就不要進食了，
希望明天早上的體重又可以掉一點囉!!
趕快恢復我的4字頭體重吧!!
目標：8/17 之前→50.4kg
8/24 之前→50.0kg
8/31 之前→49.4kg
全站熱搜
留言列表
