昨天早上吃了婆婆給我的手工餅乾 熱量很高 不過我是在早上吃的 所以對體重應該影響不大

中午去吃了 subway的潛艇堡

晚上在媽媽那邊只吃了 蘋果和水梨

不過晚上回到家煮了紫米粥,10點的時候 忍不住偷吃了一碗想說反正小紅來了 吃一點沒關係啦

呵呵~~~

今天早上的體重 50.6kg

應該是昨天晚上吃的那碗紫米粥的關係 所以比昨天重了0.2kg...

沒關係啦,繼續加油。
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